亚洲羽衣甘蓝沙拉食谱

服务

准备时间(分钟)

厨师时间(分钟)

成分列表

沙拉配料:
1束 羽衣甘蓝,用茎切碎
1/2杯 of cashew nuts
2 橘子(或葡萄柚),切成小块
3 scallions, chopped
1/2杯 of cilantro, chopped
1 carrot, shredded
1/2 TSP。 salt
1/4 TSP。 现磨黑胡椒
3盎司 山羊奶酪 (可选的)

敷料成分:
1/2杯 of olive oil
2汤匙。 balsamic vinegar
2汤匙。 rice vinegar
2汤匙。 soy sauce
1汤匙。 sesame oil
2汤匙。 honey
2丁香 of garlic, minced
1汤匙。 fresh ginger, grated
1汤匙 向日葵种子 (可选的)

方向

1 将所有沙拉配料放在一个大碗里并混合。 

 

2 对于敷料,将所有成分放入搅拌器中并融合高速直至奶油。

3 如有必要,尝试并添加更多的盐。将一些敷料倒在沙拉和味道上。添加更慢的味道。

4 折腾和服务!

所有的食谱都是来自实际爱彩网设计的爱彩网,爱彩网设计Facebook,Instagram和Twitter粉丝,以及贡献专业厨师,餐馆,&营养学家。特别感谢您的令人惊叹的客户,以分享许多这些食谱以及他们分别在92和85岁的jeannie和Nonna的最亲爱的姨妈,并为我们提供了最大的礼物,以便将未来几代人传递给我们。谢谢你提交你的食谱!!

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